添加日期：2024年5月1日 阅读：491
对于女性朋友来说，子宫就相当于一个房子，当房子不再温暖时，就表示身体有了炎症或者不适等，因此日常生活中要做好暖宫作用，暖宫可以试试暖宫贴，那么暖宫贴贴多久呢?
具体要使用多长时间，还是要看一看自己生产的方式。如果是顺产的话，连续使用10~15天，如果是剖宫产的话，则要连续使用15~20天。如果刚做完人流手术也是可以贴暖宫贴的，一般建议流产的人连续使用5~10天。
为了防止宫寒，女性应该特别注意保持小腹的温暖。尤其是在空调环境下工作的女性，还有那些经常坐着不动的女性，更应该注意腹部和下半身的保暖。有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热，寒性体质大多由后天因素造成。
另外想要调养好一个健康的体魄，从饮食上做调整是必须的，适合女性的暖宫食物就有当归、阿胶、桂圆肉、桑葚干、枸杞、红豆、黑枣、黑豆、益母草等，长吃的话就能起到暖宫的效果。
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责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2024-04-27 14:48:25
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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